Чи потрібно міняти свій раціон харчування після встановлення брекет-системи?

Після встановлення брекетів протягом усього ортодонтичного лікування пацієнту слід дотримуватися особливого раціону харчування. Ця вимога обумовлена двома причинами:

• ризиком розвитку карієсу — залишки їжі можуть залишитися під замками й дугами навіть після ретельного чищення;
• ймовірністю пошкодження брекет-системи.

Є кілька правил, яких варто дотримуватися після встановлення брекетів:

1. Відмовитися від надмірно твердої й липкої їжі (горіхи, насіння, жувальні гумки та ін.).
2. Розрізати тверду їжу (овочі, фрукти і м’ясо) на невеликі шматочки, ретельно пережовувати їх бічними зубами.
3. Виключити гарячі напої та продукти, оскільки їх вживання може призвести до відшарування пластинок.

Попри перераховані вимоги, повністю переходити на рідку і м’яку їжу не варто — для нормального функціонування зуби повинні отримувати необхідне навантаження.

Згодом, після звикання до наявності в ротовій порожнині чужорідної конструкції, за рішенням лікаря-ортодонта можна буде ввести в раціон додаткові продукти, знявши деякі обмеження.